الضوضاء البيضاء لا تُنيم الطفل، بل تحجب الأصوات المفاجئة التي توقظه. يولّد Tymi الصوت على الجهاز نفسه — أبيض ووردي وبنّي — ويجعله يتبدّل عبر الليل بدل تكرار ملف واحد. لا شيء للتنزيل ولا شيء للبث، والشاشة مطفأة.

كم ساعة نوم في 24 ساعة، بحسب NHS — تكتب هيئة NHS أن الإيقاعات تختلف منذ الولادة وأن بعض الأطفال يحتاجون نومًا أكثر أو أقل من غيرهم: هذه متوسطات على 24 ساعة، بما فيها القيلولات، وليست هدفًا أبدًا.
العمرمجموع النوم في 24 ساعة (NHS)ما يعرضه Tymi
حديث الولادةغالبًا نحو 18 ساعة إجمالًا، على فترات قصيرة، ليلًا ونهارًافترات النوم كما تدوّنينها، دون هدف يومي
من 3 إلى 6 أشهربعض الأطفال ينامون 5 إلى 8 ساعات متصلة ليلًا أو أكثر — وليس جميعهمأطول ليلة في الأسبوع، ومدة اليقظة حسب العمر
من 6 إلى 12 شهرًاينام بعضهم نحو 15 ساعة، معظمها ليلًاتوزّع النهار / الليل على سبعة أيام
من 12 شهرًا فصاعدًانحو 12 إلى 15 ساعة إجمالًاالقيلولات والليل في اليوم نفسه
سنتاننحو 12 إلى 14 ساعة، بما في ذلك القيلولاتالسجل الكامل، دون فرض أي طريقة للنوم

أسئلة شائعة

ما الفرق بين الضوضاء البيضاء والوردية والبنية؟

البيضاء توزّع الطاقة بالتساوي على كل الترددات فتُصدر هسيسًا. الوردية تخفّف الترددات العالية وتشبه المطر أو الريح. البنية تميل أكثر إلى الترددات المنخفضة وتوحي بشلال بعيد. يجد كثير من الأهل الوردية والبنية ألطف ليلًا.

هل تساعد الضوضاء البيضاء الطفل على النوم؟

الصوت الثابت قد يغطّي ضجيج المنزل ويصبح إشارة لموعد النوم. لكنه لا يغني عن التعب ولا عن روتين منتظم. تشير الإرشادات الطبية المعتادة إلى مستوى صوت معتدل، وإبعاد الجهاز عن السرير، والاكتفاء بوقت الخلود إلى النوم.

أي مستوى صوت ولأي مدة؟

ابقي دون مستوى حديث هادئ، وأبعدي الهاتف عن السرير، ولا تضعيه داخله أو ملاصقًا له. المؤقّت يجنّبك ترك الصوت طوال الليل؛ Tymi يوفّره ويواصل التشغيل والشاشة مطفأة.

هل يوجد جدول رسمي لـ«نوافذ اليقظة»؟

لا، ومن المفيد معرفة ذلك. مدة اليقظة بين نومتين مرجع يتداوله مختصّون في نوم الأطفال، وليست توصية تنشرها NHS أو منظمة الصحة العالمية — فهما تنشران مدد نوم إجمالية على 24 ساعة. يعرض Tymi فعلًا مدة يقظة حسب العمر ونطاقًا لـ«القيلولة التالية»، لكن بوصفهما ما هما عليه: معلومة عامة تُقارن بعلامات تعب طفلك.

أين يوضع الهاتف أثناء الليل؟

لا في السرير ولا ملاصقًا له أبدًا. تقتضي إرشادات النوم الآمن سريرًا فارغًا: بلا أغراض ولا أجهزة ولا أسلاك. ضعي الهاتف بعيدًا على قطعة أثاث، وأبقي الصوت منخفضًا.

لماذا يُولَّد الصوت بدل تشغيل ملف؟

الحلقة المتكررة تُسمع في النهاية: تعود إلى النقطة نفسها وتجذب الأذن. يولّد Tymi الصوت باستمرار على الجهاز — بلا حلقة، وبلا استهلاك بيانات، ويعمل في الطائرة كما في المستشفى.

تقدّم هذه الصفحة معلومات عامة. Tymi ليس جهازًا طبيًا ولا يغني عن رأي القابلة أو الطبيب أو طبيب الأطفال.

المصادر

تم التحقق من المصادر في 2026-09-27.