Cercare una gravidanza inizia quasi sempre con una domanda semplice: quando sono fertile? Tymi stima la finestra fertile e il giorno probabile dell’ovulazione dalle date del ciclo, lo mostra su un calendario e ti lascia annotare sintomi, umore e sonno. Il calcolo resta sul dispositivo, senza account né pubblicità, e il giorno in cui il test è positivo lo stesso profilo passa al monitoraggio della gravidanza.

Giorno di ovulazione stimato secondo la lunghezza del ciclo — Riferimento ottenuto contando circa quattordici giorni prima delle mestruazioni successive, con il primo giorno di mestruazione come giorno 1, e tenendo i cinque giorni che precedono l'ovulazione più il giorno stesso. Con cicli irregolari la stima perde molto valore.
Lunghezza del cicloOvulazione stimataFinestra fertile stimata
26 giorniverso il 12º giornodal 7º al 12º giorno
28 giorniverso il 14º giornodal 9º al 14º giorno
32 giorniverso il 18º giornodal 13º al 18º giorno

Domande frequenti

Come calcolare il giorno dell’ovulazione?

L’ovulazione avviene di solito circa 14 giorni prima delle mestruazioni successive, non 14 giorni dopo le precedenti: con un ciclo di 28 giorni intorno al 14º, con 32 giorni intorno al 18º. Tymi parte dalla durata media dei tuoi ultimi cicli e affina la stima a ogni mestruazione registrata.

Quanto dura la finestra fertile?

Circa sei giorni: i cinque che precedono l’ovulazione e il giorno stesso, perché gli spermatozoi sopravvivono fino a cinque giorni e l’ovulo circa 24 ore. I rapporti nei due o tre giorni prima dell’ovulazione contano di più. È una stima statistica, mai un metodo contraccettivo.

Quando rivolgersi a un medico se tarda?

Le indicazioni usuali sono di consultare dopo dodici mesi di tentativi senza contraccezione sotto i 35 anni, e dopo sei mesi dai 35 in su — prima se i cicli sono molto irregolari, molto lunghi o assenti. Uno storico dei cicli annotato in Tymi è un buon punto di partenza per quella visita.

Un calendario del ciclo può servire da contraccettivo?

No, e Tymi non lo propone. L'OMS colloca i metodi basati sulla consapevolezza della fertilità, insieme al coito interrotto, fra i «meno affidabili» per evitare una gravidanza. Per la contraccezione, la conversazione è con un professionista sanitario.

Che fare se i miei cicli sono irregolari?

Annotali comunque: è lo storico ad avere valore in visita. La stima diventa meno precisa, e Tymi la mostra per quello che è — una stima, mai una data certa.

Da quando si parla di infertilità?

L'OMS la definisce come l'assenza di gravidanza dopo dodici mesi o più di rapporti regolari non protetti, e riguarda nel corso della vita circa 1 adulto su 6. Il NHS invita a consultare prima a partire dai 35 anni, o se i cicli sono molto irregolari o assenti.

Questa pagina dà un'informazione generale. Tymi non è un dispositivo medico e non sostituisce il parere della tua ostetrica, del medico o del pediatra.

Fonti

Fonti verificate il 2026-09-27.